Tusen takk for fin tilbakemelding! 🙂 Selv hadde jeg en c-peptid på 183 da jeg ble lagt inn på sykehuset, og hadde allerede utviklet diabetes type 1. Jeg hadde nok i lang tid gått med diabetessyptomer uten å være klar over det. Fint at du har funnet din grense for hvor mye karbohydrater kroppen din tåler. Vi er alle forskjellige, men det viktigste er at man holder blodsukkeret stabilt og at man har nok energi i hverdagen. Ønsker deg lykke til videre! Mvh Nina
Hei!
Jeg har akkurat fått diabetes 1 i en alder av 23 år. Dette har ført til mye angst og sorg, men også at jeg har blitt svært opptatt av kosthold og helse. Jeg er veldig glad for at jeg har funnet denne bloggen med mange spennende innlegg. Jeg har lyst til å føre en lavkarbodiett for å unngå å sette mye insulin. Jeg er ganske fersk i dette, og må derfor være forsiktig med å gjøre for store endringer på kort tid. Har fortsatt egenproduksjon og bruker kun lav dose med langtidsinsulin satt på morgenen. Derfor passer jeg på å ikke spise for mye karbohydrat i hvert måltid, og heller fordele karbohydratene jevnt utover dagen når jeg ser jeg begynner å bli lav. Jeg er veldig spent på hvordan det skal gå videre og kommer til å følge med på denne bloggen og teste ut oppskriftene!
Tusen takk for hyggelig tilbakemelding! Det er en mildt sagt forferdelig beskjed å få diagnosen, og jeg husker selv hvordan jeg gikk i kjelleren når fastlegen ga meg “dommen”. Men du vil raskt finne ut at det ligger noen muligheter her også, og ut fra hva jeg kan lese så er du allerede godt i gang med å finne dem 🙂 Bare ta kontakt (https://blog.diasensa.com/kontakt/), om du har noen spørsmål. Og om du trenger mer inspirasjon til oppskrifter så samler jeg det her: http://www.diasensa.com (over 300 lavkarbo oppskrifter nå). Her samler jeg også mer konkrete tips for å leve bedre med diabetes 🙂
Ønsker deg en fortsatt fin sommer og lykke til videre!
Mvh
Steinar
6 Comments
Dette er en fin og lærerik side. Veldig fint med advarselen! Som en generell regel kan det være greit å huske på å ikke forandre medisineringen uten i samråd med legen. Har selv type 2, og har nå justert blodsukkeret til å måle mellom 4 og 7 mmol/l etter forandring i kosten. Har snart legetime, og vil spørre legen om jeg kan halvere medisinbruken eller kutte den helt. Går nå på Amaryl 2 mg.
Lykke til med siden og flotte oppskrifter!
Hilsen Kjell i Vadsø
Hei, tusen takk for fin tilbakemelding! Fint at du har så fine blodsukkermålinger! Det er mange som opplever det når de begynner å redusere karbohydratinntaket og riktig at man ikke bør slutte med medisinering uten å snakke med legen. Ønsker deg lykke til videre 🙂