HjemAdvarsel

Advarsel

Det har kommet inn noen kommentarer om at denne bloggen gir inntrykket at man kan kutte insulinet med en gang man går over til et lavkarbo kosthold. Dette er IKKE tilfellet.

For min del hadde jeg egenproduksjon når jeg fikk diagnosen, og var jeg avhengig av insulin i 6 måneder etter at jeg gjorde om kostholdet.

Ved en livvstilsendring er det også meget viktig å kontrollere fremskritt / tilbakefall, hvilket er grunnen til at jeg tar blodprøver minimum hvert kvartal og jeg anbefaler alle (hvertfall med diabetes) som ønsker å forandre livsstilen og gjøre det samme.

Det finnes ingen snarveier så vær vennlig og les denne bloggen med en dose sunn fornuft og vit at forandringer vil ta tid.

Om du har spørsmål er det bare å legge inn en kommentar under, eller sende meg en beskjed her

Få vårt nyhetsbrev

Følg Diasensa på Instagram
Siste kommentarer
  • Dette er en fin og lærerik side. Veldig fint med advarselen! Som en generell regel kan det være greit å huske på å ikke forandre medisineringen uten i samråd med legen. Har selv type 2, og har nå justert blodsukkeret til å måle mellom 4 og 7 mmol/l etter forandring i kosten. Har snart legetime, og vil spørre legen om jeg kan halvere medisinbruken eller kutte den helt. Går nå på Amaryl 2 mg.
    Lykke til med siden og flotte oppskrifter!
    Hilsen Kjell i Vadsø

    • Hei, tusen takk for fin tilbakemelding! Fint at du har så fine blodsukkermålinger! Det er mange som opplever det når de begynner å redusere karbohydratinntaket og riktig at man ikke bør slutte med medisinering uten å snakke med legen. Ønsker deg lykke til videre 🙂

  • Hei. Kjempefin side. Jeg har også LADA (cpeptid=500) og en langsomt utviklende diabetes type 1. Alder 30. Jeg lager også mye god mat fra bunnen av og ser at kroppen reagerer med jevnere og finere blodsukker av å spise hjemlaget lapskaus f.eks selv om denne inneholder både potet og grønnsaker, men den er jo ikke fylt opp med mel og sukker, som det meste av ferdigmaten. Og god på smak blir den også, når man koker kraft på bein selv, akkurat som du anbefaler.

    Tips til frokost generelt: Cottage cheese + friske bær. En frokost som både gleder og metter. Anbefaler blåbær, bringebær eller friske jordbær. Ellers kan også mango, appelsin og plomme brukes, kun fantasien setter grenser. Brødmat spiser jeg til kvelden, da jeg er mindre avhengig av tilførsel av insulin grunnet dagens fysiske utfoldelser samt den naturlige hormonvariasjonen alle har. Legen følger meg nøye opp (er superheldig og går til diabetes spesialist og hormon-ekspert på Aker i Oslo), og har tett dialog på hva som fungerer bra og hva som fungerer mindre bra.

    Stå på med flott nettside. Veldig mange (inkludert meg) har mye nytte av påfyll av kunnskap.

    • Tusen takk for fin tilbakemelding! 🙂 Selv hadde jeg en c-peptid på 183 da jeg ble lagt inn på sykehuset, og hadde allerede utviklet diabetes type 1. Jeg hadde nok i lang tid gått med diabetessyptomer uten å være klar over det. Fint at du har funnet din grense for hvor mye karbohydrater kroppen din tåler. Vi er alle forskjellige, men det viktigste er at man holder blodsukkeret stabilt og at man har nok energi i hverdagen. Ønsker deg lykke til videre! Mvh Nina

SKRIV EN KOMMENTAR