Jeg er stortrives på et ketogent / lavkarbo kosthold med min type 1 diabetes. Det er enkelt å sette insulin til maten, og jeg møter sjeldent på noen overraskelser. Om du ikke er kjent med lavkarbo / ketogent kosthold så […]
Det finnes så mange typer dietter nå at en kan bli lett forvirret. Hva er forskjellen mellom alle og er det noen som skiller seg ut som et bedre alternativ for en med diabetes? Sånn jeg ser det skiller stort […]
Det nærmer seg 17. mai, og da blir det gjerne is, kaker, pølser og annen grillmat. For å gjøre planleggingen og gjennomføringen av den store dagen enklere har jeg samlet noen av mine favoritter, og håper det både inspirerer og […]
I dagens episode snakker ernæringsterapaut Nina Husø og jeg om de sukkeralternativene vi bruker i det daglige. Ser man på alle alternativene som finnes på markedet i dag for å erstatte sukker, så er det ganske mye. Men det er ikke alt som […]
Kom i gang med lavkarbo guide Har du lyst til å komme i gang med lavkarbo eller er nysgjerrig på hvilke matvarer som man kan spise? Da håper vi at denne oversikten her er til hjelp. Om du ønsker guider […]
